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柠檬烤鸡 减肥用

菜谱创建时间

创建时间:2018-04-03

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柠檬烤鸡 减肥用
  • 栏目:减肥瘦身 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
柠檬烤鸡 减肥用的做法
一片鸡肉 想吃几个放几个
橄榄油 能把鸡肉全抹上就好
想放多少放多少
胡椒 想放多少放多少
黑胡椒 不用很多
茴香叶子 什么铺满
柚子醋 一点点

先放2 3片柠檬在最下面 然后放上一片鸡

然后给鸡抹橄榄油 撒盐 撒胡椒 上面放几片柠檬 浇几滴柚子醋 然后放茴香叶子 放进烤箱

柠檬烤鸡 减肥用的做法 步骤2

烤箱上下热 200度 30分钟 就完成了 拿出来再放点茴香叶子更好看 可以旁边再放点色拉什么的


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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