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香菇蒸蛋

菜谱创建时间

创建时间:2018-04-02

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香菇蒸蛋
  • 栏目:减肥瘦身 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
香菇蒸蛋的做法
鸡蛋 2只
香菇 若干个
少许
葱花 少许

香菇挖掉内部变成小碗状,把挖下来的香菇切丁,打两个鸡蛋放少许盐入鸡蛋(请无视上图的西兰花和火腿肉丁这个是做其他菜的)

香菇蒸蛋-控油减肥菜单的做法 步骤1

把鸡蛋和香菇丁一起拌匀,感觉像肉糜鸡蛋搅拌在一起其实只有香菇丁。最后每个上放适量葱花,上蒸锅15分钟

香菇蒸蛋-控油减肥菜单的做法 步骤2

最后成品因为鸡蛋液会适当膨胀,无伦视觉还是味觉都和肉糜蛋蒸香菇很相似。很美味

香菇蒸蛋-控油减肥菜单的做法 步骤3

最后因为我是当减肥健康美食的 所以算清淡的大家可以按喜好放别的或者沾酱油啊

香菇蒸蛋-控油减肥菜单的做法 步骤4


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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