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泡菜减肥锅

菜谱创建时间

创建时间:2018-04-02

70人看过

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泡菜减肥锅
  • 栏目:减肥瘦身 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
泡菜减肥锅的做法
泡菜
海带结
魔芋
豆腐
香菇

首先把泡菜在少许油里略炒一下,这样更香,然后添水煮开

先放入海带结、魔芋和豆腐,这三样比较耐煮,而且煮的久一点,会比较有味道

大概煮个7、8分钟,就可以把香菇放进锅里一起煮了

因为泡菜本身有咸味,所以放盐要适量,减肥的话,盐是也不能吃多的

全部煮好,就可以吃了


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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