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【视频】凉拌海带丝

菜谱创建时间

创建时间:2014-07-17

173人看过

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【视频】凉拌海带丝
【视频】凉拌海带丝的主料:
干海带

干海带45克

【视频】凉拌海带丝的辅料:
黄瓜

黄瓜半个

白芝麻

白芝麻1大勺

【视频】凉拌海带丝的调料:
大蒜

大蒜 1瓣

生抽

生抽 2大勺

香醋

香醋 2大勺

白糖

白糖 半小勺

香油

香油 1大勺

红辣椒

红辣椒 1个

【视频】凉拌海带丝的做法

【视频】凉拌海带丝的食材:

干海带 45g
黄瓜半截 约180g
蒜头 一瓣
生抽 2大勺
香醋 2大勺
半小勺
香油 一大勺
熟白芝麻 一大勺
红辣椒 一个

【视频】凉拌海带丝的做法:

1、将干海带用清水浸泡一小时,泡发后洗净沥干

2、将海带卷成圆筒状,再切成细丝待用

3、将红辣椒去籽切细丝,黄瓜去皮切细丝待用

4、烧一锅开水,往水中加一小勺醋,把海带丝放进去煮,水开后煮约3分钟即可,捞出来浸在冰水中,冷却后沥干待用

5、将蒜头压成蒜蓉,放入一个大碗中,再倒入生抽、香醋、糖和香油拌匀

6、倒入海带丝、黄瓜丝和辣椒丝拌匀

7、再倒入熟的白芝麻,彻底拌匀即可

小贴士

1.煮海带时往水里加入一小勺醋能让海带更快煮软

2.拌好后稍微冷藏一下味道更好

3. 还可以按个人口味加入油辣椒或花椒油等配料


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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