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    首页 药膳食疗 三色百合
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    三色百合

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-06-23

    48人看过

    查看评论 0条

    三色百合
    • 栏目：药膳食疗 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    三色百合的做法
    [db:原料] 三色百合

    三色百合

    材料：百合、西芹、银杏。

    做法：

    1 百合切去两头，剥开洗净；

    2 西芹去叶去筋切段；

    3 银杏在外壳剪口，入清水煮5分钟后捞出浸入凉水，剥去壳和皮（我会一次多剥一些，分装在小袋放冰箱冷冻，吃时拿出自然解冻就可）；

    4 炒锅烧热后加入植物油，油温至六成热左右下西芹煸炒；

    5 然后分别加入银杏和百合，煸炒后调入盐和鸡精；

    6 沿锅边加入少许清水，快速翻炒至百合颜色变成透明即可。

    三色百合



    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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