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    美食天下菜谱

    蒜拌菠菜

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-06-12

    158人看过

    查看评论 0条

    蒜拌菠菜
    • 栏目：健脑食谱 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    蒜拌菠菜的做法
    [db:原料] 蒜拌菠菜
    蒜拌菠菜
    材料:菠菜1把，辣椒末1小匙，大蒜末1小匙，热开水1杯，沙拉油1小匙，蚝油1匙，高汤1匙
    做法:
    1.菠菜洗净后切段，与辣椒末、大蒜末拌均备用。
    2.将所有调味料搅拌均匀成酱汁，淋在作法1的菠菜上。
    3.电锅外锅加1杯热开水，按下开关，盖上锅盖，待蒸汽冒出后，马上掀盖连盘放入作法2的材料蒸2分钟取出即可。


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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