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海虹菠菜蛋花汤

菜谱创建时间

创建时间:2014-06-09

83人看过

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海虹菠菜蛋花汤
  • 栏目:健脑食谱 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
海虹菠菜蛋花汤的做法
[db:原料] 海虹菠菜蛋花汤

海虹菠菜蛋花汤
 
所用材料
:海虹、菠菜、鸡蛋

具体做法:

1、海虹洗净后蒸熟。

2、去壳取肉。

3、菠菜洗净略焯。

4、捞出过凉挤净水份切段。

5、锅中油烧热,放葱、姜、青蒜炒香。

6、加入菠菜略炒。

海虹菠菜蛋花汤
海虹菠菜蛋花汤
 
7、加入蒸海虹的汤汁。

8、煮开后加入海虹肉。

9、加入蛋液。

10、蛋花煮沸后加盐调味。

11、关火后加少许芝麻油。

12、加少许胡椒粉调味出锅。

海虹菠菜蛋花汤
 


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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