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菠菜培根饭团(图解)

菜谱创建时间

创建时间:2014-06-08

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菠菜培根饭团(图解)
  • 栏目:健脑食谱 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
菠菜培根饭团(图解)的做法
[db:原料] 菠菜培根饭团

菠菜培根饭团(图解)

材料:条状培根1袋 大米1碗 鸡汤800毫升 菠菜1把 香油1/2汤匙 日式海苔碎2汤匙 盐少许 味精少许

作法

1、将大米洗净后,倒入鸡汤代替清水蒸熟备用

2、菠菜洗净后放入沸水中,加入1茶匙盐烫熟,然后捞出放入凉水中,再挤干水分切成沫

菠菜培根饭团(图解)

3、将切好的菠菜放入一个大碗内,调入少许味精和香油拌匀,再加入蒸好的米饭,撒入海苔碎或炒香的芝麻一起拌匀

4、手上戴上一次性手套或保鲜袋,取一小团拌好的菜饭捏成椭圆型饭团

菠菜培根饭团(图解)

5、取一条培根放在饭团中间裹起来,然后放入不粘锅内小火煎5分钟即可

菠菜培根饭团(图解)

贴心建议

1、煮饭用鸡汤或高汤代替清水,煮出来的米饭会更有味道

2、我拌饭用的日式袋装调配好的海苔碎,也可以用海苔碎和炒熟的芝麻自己调配

3、煎饭团的时候,如果是用不粘锅,那么不放油也可以了,煎的时候培根最后的接口处贴着锅煎,这样就可粘住不散开啦,煎好一面好再翻动

菠菜培根饭团(图解)


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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