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鲜鲍鱼粥

菜谱创建时间

创建时间:2014-06-05

97人看过

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鲜鲍鱼粥
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
鲜鲍鱼粥的做法
[db:原料] 鲜鲍鱼粥
鲜鲍鱼粥 材料:
材料:鲍鱼2颗,白饭3碗,高丽菜,200克,香菇,20克,虾米,20克


调味料:香油1小匙,白胡椒粉半小匙,盐半大匙


做法:
1.虾米洗净后泡软,香菇洗净并泡软后再切丝,高丽菜切丝备用


2.以盐水洗净后,放入滚水中转小文火浸泡20-30秒,再起锅以清水略洗后,剥去外壳和内脏,再切斜片备用


3.锅中烧热1大匙油,放入虾米和香菇丝爆香后起锅备用


4.取一汤锅,放入白饭并加入水至淹盖过饭后,以中小火熬煮至八分熟成为粥状,再加入高丽菜丝、香菇丝和虾米煮熟


5.然后放入鲍鱼片继续煮一下,再加入白胡椒粉、盐和香油调味即可完成


厨师叮咛:
鲍鱼清洗时,应以1:20比例的盐水浸泡约15分钟后取出,再以盐水略微沖洗即可,绝不可用清水沖洗,以免影响肉质的口感


客服专线:02-2528990002-2528990


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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