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    首页 药膳食疗 眉豆花生煲鸡脚
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    眉豆花生煲鸡脚

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-05-29

    74人看过

    查看评论 0条

    眉豆花生煲鸡脚
    • 栏目：药膳食疗 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    眉豆花生煲鸡脚的做法
    [db:原料] 眉豆花生煲鸡脚
    功效健脾祛湿、益气消肿。
    材料:眉豆30克，花生30克，鸡脚6只，瘦肉100克，红枣5粒，陈皮0.25块，姜1片，盐适量
    做法:
    1.眉豆和花生用清水浸4小时。
    2.鸡脚去甲洗净焯水。
    3.瘦肉洗净后切块焯水。
    4.红枣用清水浸软。
    5.陈皮用清水浸软后去瓤剪成丝。
    6.将所有原料放入电砂煲中，加入1升清水煲2小时。
    7.加入适量盐调味即可。


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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