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香果仁鸡肉蓉炒秋葵

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-25

88人看过

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香果仁鸡肉蓉炒秋葵
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
香果仁鸡肉蓉炒秋葵的做法
[db:原料]
香果仁鸡肉蓉炒秋葵
 
香果仁鸡肉蓉炒秋葵的食材明细
材料:
秋葵
果仁
鸡肉蓉
大蒜

香果仁鸡肉蓉炒秋葵的做法

1秋葵焯熟后切成粒状。

2鸡肉蓉用十三香、生抽、白糖、生抽、橄榄油调好腌约二十分钟待用

3烧热锅倒入少许橄榄油放入鸡肉蓉。
 
香果仁鸡肉蓉炒秋葵
 
4翻炒片刻后放入大蒜继续炒。

5调入少许生抽、白糖炒均匀之后放入秋葵。

6放入果仁一起翻炒。

香果仁鸡肉蓉炒秋葵
 
7炒均匀之后勾生粉芡即可熄火上碟。
香果仁鸡肉蓉炒秋葵


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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