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鲅鱼炖豆腐

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-20

66人看过

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鲅鱼炖豆腐
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
鲅鱼炖豆腐的做法
[db:原料] 鲅鱼炖豆腐

鲅鱼炖豆腐

原料:鲅鱼 1条、豆腐1块、葱、姜、香菜、花生油 40克、盐 3克、料酒 10克、酱油15克、白糖 10克、醋 5克、味精 2克。

做法

1、先把鱼洗净,去掉内脏。

2、切成2公分的片状。

3、放入料酒、盐腌制10分钟。

4、葱切段,姜切片。

鲅鱼炖豆腐

5、锅里放油,把鱼裹上面粉放入锅中。

6、煎到两面上色即可。

7、豆腐切片,沾上面粉放入锅中煎制两面金黄,盛出来备用。

8、锅里留底油,放入葱、姜煸炒出香味。

鲅鱼炖豆腐

9、放入鲅鱼。

10、放入豆腐。

11、添加料酒、酱油、白糖、醋和适量水,大火烧开转小火炖20分钟。

12、出锅前放入香油、香菜、味精即可。

鲅鱼炖豆腐

13、出锅盛入碗中,即可享用。

鲅鱼炖豆腐


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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