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煎酿金枪鱼春笋卷

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-20

58人看过

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煎酿金枪鱼春笋卷
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
煎酿金枪鱼春笋卷的做法
[db:原料] 煎酿金枪鱼春笋卷

煎酿金枪鱼春笋卷

材料:水浸金枪鱼罐头 1/2罐 猪肉 150克 春笋 700克 香菇 5朵 韭菜 50克 蒜茸 适量 生抽 适量 蚝油 适量 白胡椒粉 适量 油 适量 米酒 适量

做法:

1、准备好材料。

2、香菇用水浸泡备用。

3、将竹笋解冻好用烧开的水稍煮两分钟(这笋放冰箱里前已经焯过水了的)

4、将春笋捞起,放冷水里漂洗几次。

煎酿金枪鱼春笋卷

5、将猪肉用刀剁成肉茸。

6、将水浸金枪鱼抓干水,剁碎备用。

7、将浸发好的香菇剁碎。

8、将韭菜切细段。

煎酿金枪鱼春笋卷

9、将各种馅料加入蒜茸,白胡椒粉。

10、加入生抽,蚝油,米酒,食用油。

11、将各种材料拌匀稍腌制。

12、捞起浸泡漂洗干净的春笋,用划葱器或是右手捉三支牙签将春笋划断成一条条丝状。

煎酿金枪鱼春笋卷

13、将一条春笋的丝分成三到四份,每份在笋根部分放好肉馅。

14、将馅料卷好,包在里面。旁边压实。

15、将包好的笋卷放模具内,锅烧热,不放油煎香笋卷。

16、煎酿笋卷定型后,可以脱模各个位置都煎到金黄,包括侧边。

煎酿金枪鱼春笋卷

17、将煎得金黄的笋卷装盘备用。

18、锅烧热,放油入爆香蒜茸,放入生抽。

19、小心的将煎好的笋卷入锅,先焖煎一面再翻另一面焖煎。

20、全部焖煎入味即可装碟食用。

煎酿金枪鱼春笋卷


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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