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    首页 药膳食疗 青鱼白菜豆腐锅
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    青鱼白菜豆腐锅

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-05-20

    239人看过

    查看评论 0条

    青鱼白菜豆腐锅
    • 栏目：药膳食疗 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    青鱼白菜豆腐锅的做法
    [db:原料] 青鱼白菜豆腐锅

    青鱼白菜豆腐锅

    原料：小青鱼，豆腐，白菜，葱，姜。

    做法：

    1 小青鱼处理干净。

    2 白菜洗净，撕片。

    3 豆腐切小块。

    4 葱姜切好。

    青鱼白菜豆腐锅

    5 锅内放入底油，油温时下入小青鱼。

    6 两面煎得肉稍坚实，放入葱姜增香。

    7 放入酱油。

    8 倒入高过鱼身的水，大火烧开。

    青鱼白菜豆腐锅

    9 放入料酒。

    10放入姜片。

    11放入花椒大料。

    12放入陈醋。

    青鱼白菜豆腐锅

    13放入盐。

    14放入白糖。

    15放入豆腐。

    16炖至一会儿后，转小火，放入白菜，出锅前放入味精调味。

    青鱼白菜豆腐锅



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    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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