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日式烤鳗鱼

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-19

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日式烤鳗鱼
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
日式烤鳗鱼的做法
[db:原料] 日式烤鳗鱼

日式烤鳗鱼

材料:鳗鱼1条、酱油40毫升、蜂蜜15毫升、甜味红酒10毫升、橄榄油10毫升、熟芝麻适量、生粉水少许

装饰:柠檬、樱桃萝卜、洋葱丝、香菜

做法

1、将鳗鱼去内脏后清洗干净切段片成长片。

2、放入少许盐腌味。

3、将油、酱油、蜂蜜、甜味红酒倒入锅中加热,放入生粉水熬成酱汁备用。

4、烤箱200度预热5分钟。将烤盘预先铺好锡纸,刷油,放上鳗鱼。

5、将鳗鱼放入烤箱用200度烤5分钟。

6、取出后两面刷上酱汁后继续烤5分钟,撒上熟芝麻即可。

日式烤鳗鱼

小诀窍:中途取出鳗鱼时,要注意做好防护,以防烫伤,吃的时候可以搭配一些洋葱。



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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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