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    首页 药膳食疗 咖喱三文鱼
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    咖喱三文鱼

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-05-18

    61人看过

    查看评论 0条

    咖喱三文鱼
    • 栏目：药膳食疗 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    咖喱三文鱼的做法
    [db:原料] 咖喱三文鱼

    咖喱三文鱼

    材料：三文鱼400克，洋葱1个，西葫芦半个，红菜椒半个，咖喱1汤匙，奶油250ML，水50ML，面粉1汤匙，黄油1汤匙，盐，黑胡椒粉

    做法：

    1、三文鱼解冻，切成1.5cm的方块，西葫芦、菜椒和洋葱切块状。

    2、碗里放1汤匙面粉和50ML水拌匀后，加入250ML的奶油。

    咖喱三文鱼

    3、炒锅放1汤匙黄油融化，放入洋葱炒变色成透明状。

    4、放入西葫芦和菜椒翻炒1分钟后，加入咖喱、盐和黑胡椒粉炒匀。

    5、倒入奶油，煮开。

    6、倒入三文鱼小火煮5分钟左右即可。

    咖喱三文鱼


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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