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番茄豆腐鱼

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-12

105人看过

查看评论 0条

番茄豆腐鱼
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
番茄豆腐鱼的做法
[db:原料] 番茄豆腐鱼

番茄豆腐鱼

原料
:番茄,豆腐,鱼

做法

(1)主料:约600克鲜草鱼片,洗净,码味:放适量的盐巴、料酒、姜片、蒜片、葱节。

番茄豆腐鱼

(2)辅料:两个番茄,去皮切片;半斤豆腐,切片除水;几节大葱。

番茄豆腐鱼

(3)锅里放玉米油(最好再加一点白猪油,更香),放姜米蒜米爆香,加入番茄片翻炒约2分钟。

番茄豆腐鱼

(4)锅里加水约800克(最好是高汤,味更鲜),放入豆腐、葱节、盐巴、鸡精,中火熬约15分钟,让番茄出味,让豆腐入味。

番茄豆腐鱼

(5)把码味的鱼片裹芡:半个鸡蛋清,加少许干芡粉,搅拌均匀,把鱼片放里面,让鱼片裹上一层薄薄的清芡,为了鱼片嫩滑爽口。 

番茄豆腐鱼
 
番茄豆腐鱼


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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