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五花肉烧墨鱼头

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-04

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五花肉烧墨鱼头
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
五花肉烧墨鱼头的做法
[db:原料] 五花肉烧墨鱼头

五花肉烧墨鱼头

主料:五花肉 500克。墨鱼干头 1个

辅料:葱姜 八角 2粒,桂皮 1块,干辣椒 1个。酱油 适量,冰糖 盐 ,料酒

做法

1 墨鱼干需要提前浸泡备用。

2 准备好五花肉和墨鱼头。

3 准备好 八角 桂皮 葱姜蒜 辣椒。

4 葱切段,姜切片。

5 五花肉洗净切成大块。

6 墨鱼头斩成块。

五花肉烧墨鱼头

7 冷水把肉下锅烧开,把肉焯水。

8 将墨鱼头焯水。

9 锅中注入少量的油下入八角 桂皮 香叶煸炒出香味。

10 再下入葱姜继续煸炒。

11 下入焯水的五花肉,小火煸炒至五花肉出油。

12 加入红烧酱油和冰糖 料酒。

五花肉烧墨鱼头

13 翻炒均匀后加入焯水的墨鱼头继续煸炒均匀。

14 加入开水,没过五花肉。

15 大火烧开转小火,焖至40分钟。

16 加入盐,再焖至20分钟,汤汁浓缩即可。

五花肉烧墨鱼头


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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