红枣芸豆菠萝银耳汤的做法
[db:原料]
红枣芸豆菠萝银耳汤
主料:菠萝450克、若羌枣30克、红芸豆15克、水发银耳150克、水发红莲子30克
配料:冰糖100克
做法:
1、 准备好若羌枣。
2、 红芸豆用清水完全泡发。
3、 泡发的红莲子用水洗净。
4、 菠萝切片。
5、 水发银耳去掉底部黄色的根,撕成小朵。
6、 先把菠萝放入汤煲中。
7、 再放入银耳。
8、 然后放入红莲子。
9、 把红芸豆也放进去。
10、 再放入若羌枣。
11、 冰糖也都放进来。
12、 汤煲中加入足量的水。
13、 把汤煲放到炉子上大火烧开2分钟,撇去浮沫。
14、 加盖小火炖煮1.5-2小时。