泰式甜辣味茄子的做法
泰式甜辣味茄子的功效与作用:
抗衰老、治胃癌、降低胆固醇保护心血管、清热解暑
泰式甜辣味茄子的食材和调料:
茄子 五花肉 蒜 姜 泰式甜辣酱 鸡精
教您泰式甜辣味茄子的家常做法,泰式甜辣味茄子怎么做好吃
1.茄子洗净,切滚刀块
2.清水中滴入几滴醋(或柠檬汁),将茄子浸泡10分钟左右
3.五花肉洗将,切簿片
4.锅中少许底油,将五花肉放入逼出油,爆香蒜和姜
5.茄子从水中捞出沥干水份(无需用手挤出水份),倒入翻炒;不断的翻炒至茄子开始变软,调入泰式甜辣酱、鸡精,继续翻炒1-2分钟,即可
家常美食网小贴士
1、茄子切块后,要用添加了几滴醋(或柠檬汁)的水中浸泡,一方面吸足水份;还可以避免氧化变黑;
2、炒茄子用到的油是用五花肉逼出的猪油,香!
3、炒茄子的过程中,不要添加一滴水,不断的翻炒至茄子变软!