泰式椒麻鸡的做法
泰式椒麻鸡的功效与作用:
消食、提高免疫力、祛脂降压
泰式椒麻鸡的食材和调料:
去骨鸡腿排6片、酱油2大匙、米酒1大匙、麻油1/2大匙、糖1茶匙、鸡粉1大匙、姜泥1大匙
教您泰式椒麻鸡的家常做法,泰式椒麻鸡怎么做好吃
1.将鸡腿排洗净后,去骨再将水份吸干。
2.加入所有鸡腿排醃料混合放冰箱醃约5-6小时或是过夜。
3.淋醬做法:将花椒放入热油中小火爆香后,取出花椒不要,留住花椒油再加入其它淋醬材料即可。
4.炸鸡腿排做法:将醃好的鸡腿排沥干后均匀沾上一层面粉;锅中倒入约200cc的炸油,油热将鸡腿排放入炸至金黄色熟透捞起;吃之前将油再度烧热,捞起的鸡腿排放入锅中大火再炸7-10秒捞起(炸2次鸡腿排会更酥脆)
5.美生菜丝铺在盘子上,炸好的鸡腿排切段放在美生菜上
6.浇淋上椒麻沾料即可
家常美食网小贴士
探险笔记:
1.最后再洒些捣碎的花生也很对味喔。
2.鸡腿排拍上的面粉尽量能愈薄愈好,这道菜是吃肉不吃粉的。
3.要如何知道炸油是否已经热好了,洒些面粉糊下去,若面粉糊沉在锅底表示油还不够热,
反之炸油就ready喽!还有另外一个方法就是拿根筷子,垂直的指向锅底,若有气泡在筷子
周围出现,油也是ready喽!