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梅香鸡排

菜谱创建时间

创建时间:2014-04-05

66人看过

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梅香鸡排
  • 栏目:粤菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
梅香鸡排的做法


主料:咸鱼2块,鸡胸脯肉8块
调料:花生油3汤匙,食盐1茶匙,葱2根,姜1块,生抽3汤匙,生粉1汤匙

梅香鸡排的做法

1.材料备好
2.鸡排洗净,加入3汤匙生抽、1汤匙生粉和1茶匙盐拌匀后,再倒入1汤匙花生油腌制一小时
3.梅香咸鱼洗净,剔掉大骨切成粒,姜切成粒,葱白切成葱花,葱叶切成葱卷待用
4.炒锅倒入2汤匙花生油,将梅香咸鱼粒煎至金黄色
5.将煎香的梅香咸鱼粒用锅铲压碎,放入姜粒炒爆出香味
6.将腌好的鸡排依次放入
7.将鸡排煎至两面金黄
8.倒入葱花和葱卷盖上盖子焖一会即可

烹饪技巧

1、加生粉或最后放入花生油来腌制鸡排,会使鸡排更嫩滑;
2、梅香咸鱼的量根据自己的口味增减;
3、鸡排非常嫩滑,不需要担心会煎得过老,一定要煎透,煎至两金黄方可食用。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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