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果香脆卷

菜谱创建时间

创建时间:2014-03-13

96人看过

查看评论 0条

果香脆卷
  • 栏目:菜谱大全 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
果香脆卷的做法

果香脆卷的制作材料:

主料:翠玉苹果2个,鱼肉400克(鲤鱼,草鱼,鲈鱼均可)。哈密瓜半个,春卷皮4张,葱1根,姜1片,盐,淀粉少许,植物油适量。

教您果香脆卷怎么做,如何做果香脆卷才好吃

1、鱼肉切片,用葱、姜及调味料腌10分钟,备用。 

2、苹果与哈密瓜去籽、去皮,切成同鱼肉大小的方形片,淀粉调成糊状。 

3、用春卷皮包卷鱼片、苹果与哈密瓜片成长方形状,用淀粉糊粘牢,入油锅中炸酥、捞起、沥干。 

4、将每块对切排入盘中即可。 

鱼肉要切成薄片,并且要用辛香料先腌过,才能去腥味。苹果要选口感清脆的。这款菜闻起来浓香阵阵,吃起来清香独特,所含热量很少,具有减脂功效,是最适合女士口味的一款佳肴。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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