鱿鱼干炒荷兰豆的做法
【主料】：鱿鱼干 荷兰豆
【配料】：红椒
【调料】：酱油
提前讲下，处理鱿鱼干，要用水冲洗干净，但不要太过用力刷洗，不然会将鲜咸味
洗掉了，味道就不浓郁了。然后就是处理鱿鱼的骨，一条透明的像塑胶的一根东西，
用手撕除干净。
做法：
1.主料准备好
2.鱿鱼干洗净处理后，用剪刀剪成一条条的（鱿鱼干比较硬，用刀很难切的，建议用剪刀）
3.荷兰豆洗净，撕去两边的老筋
4.红椒切丝
5.锅里放油，烧热后放入鱿鱼丝，中火慢煎
6.鱿鱼丝微卷后放入荷兰豆，开大火，翻炒
7.荷兰豆快熟时加入少许酱油
8.放入红椒翻炒至断生
PS：鱿鱼有比较重的咸味，加上酱油也有咸味，所以不用放盐了。