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花生酪

菜谱创建时间

创建时间:2014-02-10

93人看过

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花生酪
花生酪的主料:
红皮花生

红皮花生50克

花生酪的辅料:
糯米

糯米20克

水

250ml

花生酪的调料:
白糖

白糖 1大匙

花生酪的做法

用料:生的带红皮花生50g、生糯米20g、水250ml、糖1大匙

花生酪的做法:

1.先将生的带皮花生和糯米一起浸泡3小时以上泡软

2.将泡好的花生和糯米放入搅拌机中加250ml水打成浆

3.用筛网将浆中的渣滓过滤出来

4.过滤好的浆加入糖,放入小锅中,小火加热,一定要一边加热一边搅拌,否则糯米成分会结块,回越来越稠,一直加热到冒泡即可关火

小贴士:

1.花生我用的是干的带皮花生,也可以用新鲜的

2.糯米的加入是为了让酪浓稠,在煮的过程中会越来越稠 

3.禁止用有加热功能的豆浆机来做,会结块无法过滤 

4.过滤出来的渣,我称了一下是110g,加了8g油,10g面粉和一点盐拌匀,拍成3厘米直接的小薄饼,放平底锅小火烙至两面金黄;有的童鞋说会有点花生的土腥味~带皮是会有点的,可以泡透去皮这样就没异味了~就是损失了一部分营养,各有利弊啦。


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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