耗油韭菜豆芽的做法
食材明细:韭菜200g 绿豆芽200g 胡萝卜1/3根 小香葱1根 蚝油1小勺 生抽1小勺 白糖1/2小勺
做法:
1. 韭菜洗净,切段儿;
2. 豆芽摘去根,洗净;
3. 锅中坐水,烧开后下入豆芽,翻一个滚迅速捞出备用;
4. 胡萝卜切丝;
5. 香葱切丝;
6. 蚝油、生抽、白糖放进小碗,搅拌均匀备用;
7. 起炒锅,加入适量花生油,热锅凉油爆香香葱段;
8. 加入胡萝卜丝;
9. 大火煸炒至胡萝卜丝变软;
10. 加入韭菜,迅速翻炒几下;
11. 加入豆芽和蚝油汁;
12. 迅速炒匀,即可.
蚝油韭菜豆芽做法小贴士
1、大火爆炒,要快,否则韭菜出水、发蔫;
2、不需要放盐。当然如果口重,再加一点儿也行。