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爽滑凉拌鱼皮

菜谱创建时间

创建时间:2014-01-31

51人看过

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爽滑凉拌鱼皮
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
爽滑凉拌鱼皮的做法


主料
鱼皮50g、胡萝卜中型1/2根、青瓜1/3根、黄飞鸿香辣花生20g、新鲜柠檬汁1茶匙
调料:
橄榄油1茶匙、盐少许
做法:
1、用锋利一些的刀沿着鱼的纹路,小心剔下薄薄一层鱼皮

2、鱼皮洗净,切成粗丝

3、锅中烧水,水沸后放入鱼皮汆烫

4、鱼皮烫熟后捞出,迅速放冷水中浸泡

5、胡萝卜去皮、切细丝,锅中烧水,水沸后放入胡萝卜丝焯烫

6、将胡萝卜丝焯至熟软,捞出放入冷水中浸泡、冷却

7、取干净的碗,放入浸泡、冷却后沥干的鱼皮

8、加入沥干水分的胡萝卜丝

9、加入青瓜丝

10、加入一茶匙橄榄油

11、加入少许新鲜柠檬汁

12、加入少许盐

13、加入香辣花生

14、将所有材料搅拌均匀

15、撒入黑芝麻即可

注意事项:

1.剔鱼皮的刀一定要锋利些,尽量剔得薄一些,注意剔时要小心,可以一块块剔,以免划伤手;
2.鱼皮不要切得太细,不然汆烫后会卷缩;
3.烫熟的鱼皮要迅速放入冷水中浸泡,否则鱼皮会变软,失去爽滑的口感;
4.如果没有新鲜柠檬,可用超市买来的柠檬汁或白醋代替,不过口感会差一些。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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