▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣!!

登陆 注册
手机版| 官方微信:chiheba 扫一扫| 设为首页 | 收藏本站

炒鱼丸

菜谱创建时间

创建时间:2014-01-23

28人看过

查看评论 0条

炒鱼丸
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
炒鱼丸的做法



食材明细:

草鱼适量彩椒适量精盐适量植物油适量生姜适量大葱适量香菜适量料酒适量生抽适量蚝油适量白糖适量

制作步骤:

1. 草鱼宰杀洗净后片鱼片,大葱,生姜切末。

2. 用刀与鱼片成斜角,把鱼肉刮下成鱼肉茸。

3. 把刮好的鱼肉茸盛到干净容器里,撒上姜末、葱末,撒上适量精盐。

4. 倒入一汤匙料酒。

5. 撒上香菜末,用力搅匀上劲(搅拌的过程中发现小鱼刺要及时挑出)。

6. 用小勺子把鱼肉茸团成鱼丸,备用。

7. 另取干净小碗,倒入两汤匙料酒、一汤匙蚝油,倒入适量精盐。

8. 倒入一汤匙白糖,适量清水搅匀成味汁。

9. 炉上坐锅,倒入植物油,油六成热时放入鱼丸小火炸制。

10. 等鱼丸表皮变色,稍泛黄色即可捞出,控油备用。

11. 彩椒洗净片成斜片。

12. 锅里留底油,油热后放入姜片爆香。

13. 倒入彩椒片,翻炒均匀。

14. 倒入控净油的鱼丸,轻轻翻炒。

15. 烹入调好的味汁,翻炒均匀,稍收汁即可出锅。

小贴士:

1、草鱼一般为野生,所以做出的鱼丸肉质细腻,口感爽滑。

2、片好的鱼肉用刀成斜角用力刮,即可把鱼肉刮成肉茸。

3、鱼丸用六成热油炸制表皮变色,稍泛黄色即可捞出控油。

3、配菜可选用胡萝卜、彩椒之类的应季菜蔬。


来源:
tags:

上一篇:韭菜香干炒鱿鱼 下一篇:咸鱼烧冬瓜

猜您喜欢的菜谱

评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

用户名: 密码: 找回密码注册新用户

减肥瘦身
最新菜谱
彩椒鸡丝

彩椒鸡丝

做法:主料:鸡胸脯肉200克辅料:柿子椒1个红

咸蛋黄焗北极虾

咸蛋黄焗北极虾

做法:主料:北极虾1盘辅料:咸鸭蛋3个调料:姜

孜然澳洲羊肉粒

孜然澳洲羊肉粒

做法:主料:羊肉澳洲1块辅料:红葱头1头白芝麻

紫薯冰皮月饼

紫薯冰皮月饼

做法:主料:糯米粉60克辅料:糯米粉40克澄粉

热门菜谱
香酥鸡腿

香酥鸡腿

20420人次
海带炖鸡

海带炖鸡

17100人次
九味贵妃鸡

九味贵妃鸡

16514人次
老厨白菜

老厨白菜

16059人次
凉拌海带丝

凉拌海带丝

15631人次
葱油薯块

葱油薯块

15568人次
炸牛肉丸子

炸牛肉丸子

12660人次
番茄酱猪肉

番茄酱猪肉

12403人次