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飘香羊排饭

菜谱创建时间

创建时间:2014-01-20

63人看过

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飘香羊排饭
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
飘香羊排饭的做法

主料:羊排300克,大米2杯
辅料:胡萝卜1根,洋葱1/2个
调料:色拉油适量,食盐3克,酱油5克,料酒8克,胡椒粉1克

 

 


飘香羊排饭的做法

1.羊排斩小段,浸泡出血水,冲洗干净后沥干水分

2.加适量料酒、酱油、盐、胡椒粉、色拉油腌制半小时

3.胡萝卜切稍小的滚刀块,洋葱切适量大小的片

4.两杯米加两杯水放进锅中

5.炒锅烧热,放少许色拉油,将腌好的羊排放进去炒至变色

6.加入胡萝卜块、洋葱片

7.翻炒均匀,一起倒进锅中

8.扣盖,自选保压20分钟,卸压后开盖时看到的样子

9. 用饭铲翻拌均匀即可盛出开吃

 

 

烹饪技巧
1、羊排多浸泡一些时间,尽量排出血水。
2、事先将羊排腌制会更加入味。
3、米饭的水量要控制好,不要太稀,我第一次做水就放多了。
4、用电压力锅、压力锅都可以做,带压力的电饭煲也行,否则需要的时间可能稍长一些。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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