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美食天下菜谱
创建时间：2014-01-18
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主料：金枪鱼罐头1个，米饭1大碗
辅料：辣白菜100克，胡萝卜半根，红椒半个，柿子椒半个，洋葱半个，海苔适量
调料：食盐3克
1.将金枪鱼罐头的油汁控出，倒入小碗里，将辣白菜、胡萝卜、青红椒、洋葱切成小丁备用
2.锅中加入刚才控出的原油汁，烧热后放入洋葱丁、胡萝卜丁、青红椒炒一下
4.当辣白菜颜色略发白时加入米饭，炒散后加入金枪鱼罐头，翻炒至均匀
5.按自家口味调入少许盐调味，盛出装盘洒上海苔碎做装饰即可
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