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羊排焖饭

菜谱创建时间

创建时间:2014-01-12

101人看过

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羊排焖饭
  • 栏目:川菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
羊排焖饭的做法



主料:羊排500g

调料:食盐适量,花椒适量,干辣椒适量,生抽适量,蚝油适量,调和油适量,胡萝卜适量,大米适量,孜然适量,芝麻适量,麻椒适量

羊排焖饭的做法

1.大米洗净,浸泡20分钟后捞出沥干

2.将干辣椒、花椒、麻椒、孜然、良姜、山楂干装入料包袋

3.胡萝卜洗净切成1CM见方的丁

4.姜切末,小米椒切段

5.锅内倒入油,加入姜末,小火炒香

6.加入羊排小火翻炒,翻炒至表面金黄

7.淋入生抽和蚝油,翻炒均匀,使羊排均上色,放入小米椒和胡萝卜丁,翻炒3-4分钟

8.加入1L水,放入调料包,大火烧开,转中火炖30分钟

9.挑出调料包,将炖好的羊排连汤倒在电饭锅里

10.将大米铺在羊排上,注意不要让汤没过大米,多余的汤倒出来

11.按下煮饭键,煮好后再焖4-5分钟

12.用勺子将饭和羊排搅拌均匀


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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