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烤羊腰

菜谱创建时间

创建时间:2013-11-05

49人看过

查看评论 0条

烤羊腰
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
烤羊腰的做法
菜系及功效:私家菜 肾调养食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 夜尿多食谱
口味:酸甜味      工艺:

烤羊腰的制作材料:

主料:羊腰子750克
辅料:番茄200克,洋葱(白皮)250克,青椒200克
调料:大蒜(白皮)5克,白酒3克,胡椒粉3克,酱油5克

烤羊腰的特色:

口味鲜香,色泽美观。

教您烤羊腰怎么做,如何做烤羊腰才好吃

1.羊腰洗净,降去白筋淋干水,放至盘中,加入蒜汁,酒、胡椒粉、酱油同腌1个小时,青椒去籽切成块备用。
2.然后按顺序依次摆好,番茄、羊腰、青椒、洋葱放进烤炉中,在150℃左右的炉温中约烤45分钟即可(可直接吃,也可白醋与上海辣面酱油蘸着吃。)
小帖士-食物相克:
番茄:西红柿忌与石榴同食。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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