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平菇扒鸽蛋

菜谱创建时间

创建时间:2013-11-03

82人看过

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平菇扒鸽蛋
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
平菇扒鸽蛋的做法
菜系及功效:私家菜 营养不良食谱 益智补脑食谱
口味:咸鲜味      工艺:

平菇扒鸽蛋的制作材料:

主料:平菇100克,冬笋100克,鸽蛋500克
辅料:鸭蛋50克
调料:白砂糖5克,大蒜(白皮)10克,酱油5克,黄豆粉10克,香油10克,淀粉(豌豆)10克,植物油20克

教您平菇扒鸽蛋怎么做,如何做平菇扒鸽蛋才好吃

1. 鸽蛋煮熟,剥去外壳,浸入水中。
2. 平菇切片,与冬笋片、蒜片一起下锅煮沸,煮至汤汁将干时,淋入香油,盛起倒在盘中,略加整理,使平菇平铺在盘中。
3. 用白糖、酱油、豆粉、鸭蛋打匀成糊状。
4. 将鸽蛋放入糊中挂匀,入油锅中炸成金黄色,将油倒出,迅速加淀粉和清水勾芡,翻拌后扒在平菇上即成。

平菇扒鸽蛋的制作要诀:

1. 注意油温,避免鸽蛋炸裂。
2. 因有过油炸制过程,需准备植物油800克。

小帖士-健康提示:
平菇益智清神。平菇与鸽蛋制成菜肴,常食能益智健脑。

小帖士-食物相克:
鸭蛋:鸭蛋不宜与鳖鱼、李子、桑葚同食。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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