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怪味蚕豆

菜谱创建时间

创建时间:2013-11-03

65人看过

查看评论 0条

怪味蚕豆
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
怪味蚕豆的做法
菜系及功效:私家菜 便秘食谱 青少年食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱
口味:家常味      工艺:熟炒

怪味蚕豆的制作材料:

主料:蚕豆600克
调料:姜5克,大蒜(白皮)5克,盐8克,味精2克,赤砂糖40克,醋40克,芝麻酱40克,花椒粉3克,甜面酱10克,豆瓣30克,辣椒油25克,白矾2克,花生油150克

怪味蚕豆的特色:

此小吃咸甜麻辣,醇鲜香酥,下酒佐餐均佳。

教您怪味蚕豆怎么做,如何做怪味蚕豆才好吃

1.将姜、蒜去皮、洗净,切在末;豆瓣加工成豆瓣茸,备用。
2.将蚕豆(干蚕豆)去杂质,放入沸水中焯一下,捞入盆中,加入温水,放入矾搅匀,泡约24小时,当豆壳起皱时沥干水,除去表皮黑线,备用。
3.将炒锅内倒入花生油烧至六成热,放入蚕豆,炸至熟且发酥时捞出,沥干油。
4.将炒锅重新倒入适量花生油,烧至五成热时,放入豆瓣茸、姜末、蒜末炒香上色,加入精盐、红糖、甜面酱、芝麻酱、醋、花椒粉、辣椒油、味精搅匀,倒入蚕豆搅匀,即可食用。


小帖士-食物相克:
蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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