美女厨房的酸奶水果沙拉的做法
关键字:美女 厨房 酸奶 水果 沙拉八月的广州,艳阳依然高照,天气仍如火炉般炎热,易让人胃口不佳、食欲不振。为此,VIVI热荐酸奶水果沙拉,她用富含维生素的多种水果,弃用容易腻口的沙拉酱,配上清爽酸甜的酸奶,做成这道营养丰富、开胃消暑的饭后甜点。水果沙拉不难做,但要掌握好窍门才能成功,请各位看看VIVI的厨神妙招……烹制材料(三人份)材料:鲜橙(1只)、香蕉(1根)、苹果(1个)、奇异果(1只)、红李(1颗)、提子(6粒)、酸奶(1杯)1 鲜橙剥去皮,掰成瓣状;红李洗净拭干水,用刀削成块。 2 苹果洗净,削去外皮后切成块。 3 奇异果削去皮,切成块;提子洗净切成两半,去籽。 21/212>
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