▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣!!

登陆 注册
手机版| 官方微信:chiheba 扫一扫| 设为首页 | 收藏本站

汤卷

菜谱创建时间

创建时间:2011-06-21

4501人看过

查看评论 0条

汤卷
  • 栏目:沪菜 工艺:砂锅
  • 口味:咸味 难度:初中水平
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
汤卷的做法

1. 将青鱼宰杀治净,取头约200克、鱼尾100克用水洗净;
2. 鱼头斩成4.9 厘米长、3.3 厘米宽的长方块;
3. 鱼尾顺鳍纹斩成1 厘米宽的条;
4. 取青鱼肠一根用剪刀剖开,刮去肠内粘膜污物,洗净,剪成3.3 厘米长的段;
5. 将鱼肠段放在碗里加米醋、精盐用手揉搓,在开水锅中焯去腥味,用漏勺捞出沥干,摊在盘内晾干;
6. 粉皮切成3 厘米宽、6.6 厘米长的条,用温水浸泡,再用水过清;
7. 将砂锅置旺火上烧热,用油滑锅后,放入豆油烧到八成热,下入鱼头、尾,轻轻晃动炒锅,以免鱼皮粘底;
8. 待两面都煎至呈黄色时,下鱼肠,加入黄酒、酱油、白糖,略烧一下上色;
9. 随即加清水400毫升左右、猪油烧开约1 分钟,加盖,将锅端上小火焖5 分钟;
10. 待鱼头、尾已熟,仍端回旺火上,加粉皮、味精,烧制;
11. 烧到汤汁黄浓,再加入糟卤、青蒜段、猪油,立即出锅,先把粉皮放入碗内,再放鱼头、尾、肠即成。


来源:
tags:

上一篇:腌汆 下一篇:氽四鳃鲈鱼汤

猜您喜欢的菜谱

评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

用户名: 密码: 找回密码注册新用户

减肥瘦身
最新菜谱
整扒熊掌

整扒熊掌

做法:主料:熊掌1000克辅料:油菜心100克

沪式风鸡

沪式风鸡

做法:主料:公鸡1500克调料:小葱10克,黄

西湖莼菜汤(二)

西湖莼菜汤(二)

做法:主料:莼菜250克,鸡肉150克,火腿5

蜜汁塘鳢

蜜汁塘鳢

做法:主料:塘鳢鱼750克辅料:子姜20克调料

热门菜谱
油浸鲈鱼

油浸鲈鱼

13369人次
鸡蛋炒鱼籽

鸡蛋炒鱼籽

10857人次
定胜糕

定胜糕

10158人次
八宝鸭

八宝鸭

9569人次
什锦暖锅

什锦暖锅

9449人次
鲜肉月饼

鲜肉月饼

8766人次