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    美食天下菜谱

    洋葱烤罗非鱼

    菜谱创建时间

    创建时间：2013-05-21

    93人看过

    查看评论 0条

    洋葱烤罗非鱼
    • 栏目：家常菜 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    洋葱烤罗非鱼的做法

    洋葱烤罗非鱼的做法

    主料： 罗非鱼 一条 洋葱 一个
    辅料： 尖椒 适量
    调料： 盐 适量 胡椒粉 适量 橄榄油 适量

    洋葱烤罗非鱼的做法：

    洋葱烤罗非鱼的做法图

    1、将鱼洗净待用。

    2、将洋葱，尖椒切圈垫在烤盘上面。

    3、用适量的盐将鱼全身涂抹一遍，放在洋葱，尖椒上面，撒点胡椒粉，淋上橄榄油。

    洋葱烤罗非鱼的做法图

    4、预热烤箱，在烤盘上再倒上一点水，入烤箱烤200度上下火一起烤15分钟。

    洋葱烤罗非鱼特色：

    鲜香可口，营养丰富


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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