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酱香牛肉丝

菜谱创建时间

创建时间:2013-05-21

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酱香牛肉丝
  • 栏目:家常菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
酱香牛肉丝的做法

酱香牛肉丝的做法

主料: 牛里脊肉约150 克 土豆 1个
辅料: 葱 姜 蒜头
调料: 生抽(腌制) 1 5茶匙糖(腌制) /4茶匙料酒 1茶匙老抽(腌制) /8茶匙嫩肉粉 /8茶匙胡椒面 /8茶匙玉米淀粉 /4茶匙菜油 /2茶匙海鲜酱 1汤

酱香牛肉丝的做法:

酱香牛肉丝的做法图

1、牛肉顺纹理均匀地切成丝,放在大碗里,先放生抽、老抽、糖、料酒、嫩肉粉(或Baking Soda)和胡椒面,用手抓至有粘性,加1茶匙水,再用手抓至肉吸收水份,再加1茶匙水,再抓至水能完全起入肉里,切忌一次过倒入水,此时看,如果肉还是比较干,就加1茶匙水淀粉,如果比较湿了,加1/4茶匙玉米淀粉,抓匀,然后加1/2茶匙油来封住水分,再抓几下,牛肉放置约30分钟,这样肉有时间吸收我们刚才放的调料。

2、土豆切丝,用冷水反复几次漂洗,将淀粉冲去,葱切去绿色部分,将葱白切成段再切成丝。

3、将碗汁材料放在碗里,调制碗汁。

酱香牛肉丝的做法图

4、开锅,锅烧到约四成热(用手靠近锅,感觉至有热,不用太热),放油,立即分散地放入牛肉丝,等15-20秒,用锅铲或大勺将肉丝推散,推至牛肉变成白色,表明牛肉基本熟了,盛起备用。

5、另起锅,锅热放油,加少许姜3片、蒜头(拍过),爆出香味倒入土豆丝,炒至6-7成熟时点入适量精盐和胡椒粉,兜匀炒至熟。

6、均匀地铺在将要出品的碟里。

酱香牛肉丝的做法图

7、炒酱步骤也很关键,另起锅,中小火,倒入碗汁,不断用铲子或大勺推动,推至酱汁发亮、闻到酱的香气

8、放入肉丝,翻均匀,加几滴麻油,翻几下。

9、出锅,将肉丝堆在土豆丝上,勺出锅里的酱汁,浇在面上,再在肉丝面上放葱丝。

酱香牛肉丝特色:

咸香可口


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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