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蚝油芦笋牛肉粒

菜谱创建时间

创建时间:2013-05-19

55人看过

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蚝油芦笋牛肉粒
  • 栏目:家常菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
蚝油芦笋牛肉粒的做法

蚝油芦笋牛肉粒的做法

主料: 芦笋250g 牛肉200g
辅料: 蚝油 3大勺 黑胡椒1大勺 糖半大勺
调料: 蒜头4瓣 姜 1小块 淀粉1.5大勺 料酒 1大勺 老抽几滴

蚝油芦笋牛肉粒的做法:

1.牛肉切成1cm见方的小丁,芦笋去掉老根也切成差不多大小的丁,蒜和姜都切成茸待用

2.牛肉中加入一半的蚝油、一半黑胡椒、糖、2大勺清水、淀粉和料酒抓匀码味15分钟以上

3.锅内放适量油烧热后中火爆香蒜茸和姜茸

4.下牛肉粒滑炒至刚刚变色立即捞出

5.下芦笋大火炒1-2分钟至断生,撒少许清水入锅

6.将牛肉倒回锅中,加入剩下的一半蚝油和黑胡椒,几滴老抽调色后翻匀即可出锅

蚝油芦笋牛肉粒家常菜做法大全www.xinshipu.net温馨提示:

1.牛肉加料码味时用手抓捏一会儿,会更入味让肉质更软

2.滑炒牛肉粒时油温不要太高,5,6成热即可

3.蚝油和黑胡椒都是不耐高温的食材,所以留一半出锅前加入让味道更足


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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