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美容杏仁茶

菜谱创建时间

创建时间:2013-03-17

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美容杏仁茶
  • 栏目:减肥瘦身 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
美容杏仁茶的做法
主料:杏仁:100克糯米或大米:50克配料:冰糖:适量糖桂花或蜂蜜:适量

美容养颜要养肺,而杏仁是养肺佳品,可润燥止咳、润肠通便。现在健康美食网为您提供美容杏仁茶的做法。

美容杏仁茶的制作步骤:
 

美容杏仁茶

1、甜杏仁提前用温水浸泡几小时,然后剥去外皮。同时将糯米浸泡2个小时

2、剥好皮的杏仁用水冲洗干净,和泡好的糯米一起倒入搅拌机中,泡糯米的水一起倒入

3、将杏仁和糯米搅打成杏仁米糊

4、把一块干净纱布铺在大碗上,将搅打好的杏仁米糊倒入纱布中过滤一下,取浆。

美容杏仁茶

5、煮开后,放入冰糖,待冰糖煮至融化,再继续煮至汤有些浓稠,或自己喜欢的浓度即可


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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