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黄瓜豆浆

菜谱创建时间

创建时间:2013-03-17

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黄瓜豆浆
  • 栏目:减肥瘦身 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
黄瓜豆浆的做法
主料:黄瓜丁:2/3量杯,黄豆:1/3量杯配料:清水:1升,糖:适量

黄瓜是瘦身的佳品,配上豆浆饮用,味道很清新,这道黄瓜豆浆简单又营养。

黄瓜豆浆的制作步骤:
 

黄瓜豆浆

1、把清洗干净的黄瓜和黄豆放进豆浆机里,注入1升的清水;

2、美的无网豆浆机启动干豆按钮,20分钟以后,豆浆机响起音乐,表示豆浆已经煮熟了;

3、把豆浆倒出在豆浆机附带的量杯里;

4、用豆浆机附带的网筛晒出豆渣,根据需要加入糖。

 

烹饪小贴士:

黄瓜要去掉中间瓜籽部分。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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