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黄金蛋包饭

菜谱创建时间

创建时间:2013-03-11

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黄金蛋包饭
  • 栏目:家有儿女 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
黄金蛋包饭的做法
主料:鸡蛋:4个,米饭:1碗配料:虾仁:适量,西红柿果:适量,青豌豆:适量,脆皮肠:两根,红椒:1个,香菇:1个,洋葱:1/2个,蚝油:适量,橄榄油:适量,食盐:适量

制作步骤:

1、虾仁一份、洋葱半个、香菇一朵、一只红椒、米饭一碗、青豌豆适量、鸡蛋数只、脆皮肠两根、小西红柿果适量主要是用来做配餐吃备用。

2、洋葱和脆皮肠切小片、香菇和红椒切同样形状的片、取一只鸡蛋打散,这一只用来做蛋炒饭、虾仁适量取出洗净备用。  

3、煎锅放少许油开火,虾仁翻炒熟盛出,这步是为了保持虾仁的脆脆口感。

4、将鸡蛋下锅翻炒成块。

5、将炒好的鸡蛋和虾仁盛出备用。

6、炒锅放油开火,下入洋葱、青豌豆、红椒和香菇,加入食盐和蚝油,翻炒均匀入味煸炒出香味。  

7、加入脆皮肠继续翻炒。  

8、加入米饭翻炒。  

9、开小火将米饭逐步翻炒和菜拌均匀。

10、最后加入炒好的鸡蛋和虾仁。

11、另取煎锅,倒入少许橄榄油,取鸡蛋打散放入锅中煎蛋皮。

12、乘蛋皮未完全凝固,将炒好的米饭放在蛋皮上,然后像包饺子一样包起来,煎熟即可食用。


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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