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松炸鲜蘑

菜谱创建时间

创建时间:2013-03-10

182人看过

查看评论 0条

松炸鲜蘑
  • 栏目:家有儿女 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
松炸鲜蘑的做法
主料:鲜蘑菇250克配料:盐3克,味精2克,面粉25克,鸡蛋白4个,淀粉30克,熟猪油500克(约耗50克)

松炸鲜蘑简单好吃的方法详解。小编告诉您另类的鲜蘑菇的做法,保证让您家中的宝宝及老人吃了还想吃,不仅吃过不会上火,而且还能提高免疫力,下面我们一起去看看简单好吃的松炸鲜蘑怎么做吧!

不仅上面提到的适合家中老人和宝宝食用,更是适合高血压、糖尿病患者食用。

松炸鲜蘑的做法:

1、将鲜蘑菇去蒂和杂质,洗净后放沸水锅内焯一下,捞出控净水分。

2、将鲜蘑菇放在碗里,加上盐、味精腌10分钟,备用。

3、把鸡蛋白放在大碗里,用筷子抽打成蛋泡糊,加上淀粉搅拌均匀。

4、净锅置火上,放熟猪油烧至三成热,把鲜蘑菇滚上一层面粉,再挂匀蛋泡糊,放油锅内炸透,捞出控油,码在盘内,即可上桌食用。

松炸鲜蘑如何做好吃的小窍门:

1、炸蘑菇时油温要低,不用炸上颜色。

2、可带椒盐、辣酱油等一起上桌食用。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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