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口蘑拌虾丁

菜谱创建时间

创建时间:2012-11-29

38人看过

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口蘑拌虾丁
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
口蘑拌虾丁的做法
口蘑拌虾丁的制作材料:
主料:对虾300克,口蘑50克
辅料:海参(水浸)50克,鸡肉30克
调料:料酒10克,盐3克,味精3克,胡椒粉3克,胡麻油3克,香油5克,大葱5克,姜5克
口蘑拌虾丁的特色:
鲜美醇香,味道可口。
教您口蘑拌虾丁怎么做,如何做口蘑拌虾丁才好吃
1.对虾洗净,放入水锅煮熟捞出,稍冷后,去头、尾,带壳切成丁;海参洗干净切成丁,放入水锅内,加黄酒、葱、姜氽烫至熟捞出过冷沥干;口蘑切丁,放入沸水中焯熟捞出;鸡肉蒸熟切叮
2.虾盯海参和口蘑同放盘内,加入精盐、味精、胡椒粉、花椒油、香油调匀即可。

小帖士-食物相克:
对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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