▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣!!

登陆 注册
手机版| 官方微信:chiheba 扫一扫| 设为首页 | 收藏本站

香菇春笋煲鸡汤

菜谱创建时间

创建时间:2012-11-04

58人看过

查看评论 0条

香菇春笋煲鸡汤
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
香菇春笋煲鸡汤的做法
[db:原料]

春天营养健体又能预防感冒的汤——香菇春笋煲鸡汤

香菇和春笋搭配,煲出来的汤鲜美异常,还能增强体质,预防感冒,非常适合气温不稳,忽冷忽热的春季喝。

香菇春笋煲鸡汤

香菇春笋煲鸡汤

原料:鸡子半只,香菇,春笋,盐,葱断,姜片,枸杞(事先泡好)。

香菇春笋煲鸡汤

香菇春笋煲鸡汤的做法

1.鸡子斩成小块,放入开水中汆焯2分钟,捞出沥水待用。

2.香菇洗净切花刀。春笋剥去外衣,去掉老硬的部分,切成滚刀块,放入开水中汆烫3分钟。

香菇春笋煲鸡汤

3.汤锅内加入足量水,放入鸡块、葱断和姜片,大火烧开后继续煮10分钟。

4.然后放入香菇和春笋块,再次煮开后转小火继续煲煮1小时,最后调入盐和事先泡好的枸杞再煲3分钟即可。

香菇春笋煲鸡汤

香菇春笋煲鸡汤

香菇的功效与作用

干香菇的水浸物中含有多种氨基酸、乙酰胺、胆碱、腺嘌呤等成分。香菇的功效:具有调节人体新陈代谢,帮助消化、降低血压、减少胆固醇、预防肝硬变、消除胆结石、防治佝偻病及抗癌作用。



来源:
tags:

上一篇:草莓薏仁酸奶 下一篇:当归鳝鱼汤

猜您喜欢的菜谱

评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

用户名: 密码: 找回密码注册新用户

减肥瘦身
最新菜谱
杜仲巴戟猪腰汤

杜仲巴戟猪腰汤

做法:主料:蜜枣适量猪腰适量杜仲适量1.材料包

水煮冻豆腐汤

水煮冻豆腐汤

做法:主料:冻豆腐200克海带结50克辅料:蘑

美所在

美所在

做法:梁生宝买稻种的故事大家应该都还记得,当时

杜仲当归鲈鱼汤

杜仲当归鲈鱼汤

做法:辅料:食盐适量葱适量姜适量料酒适量杜仲适

热门菜谱