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虫草花水鸭汤

菜谱创建时间

创建时间:2012-11-02

74人看过

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虫草花水鸭汤
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
虫草花水鸭汤的做法
[db:原料]双豆鸭血鱼汤:

虫草花水鸭汤
  食材
:鱼头鱼骨架1幅、黄豆30克、青豆30克、鸭血1份

调料:盐2克、生姜3片、料酒5克、白胡椒粉少许、油适量

做法

1.做石锅鲈鱼时剩下的鱼头鱼骨架不要扔掉,看看如何变废为宝得靓汤?将鱼头鱼骨架斩成几段备用。

2.锅里放少许油,慢火烧热,在油中加入盐,再放入鱼头鱼骨架,先放盐可以减少粘锅,记得用细火煎透一面再翻面,这样也可以减少粘锅。

虫草花水鸭汤
  3.鱼头鱼骨架加姜片煎出香味,淋料酒,再倒入一大碗清水,大火烧开,调成中小火熬煮10分钟成奶白鱼汤。

4.倒入提前泡发好的黄豆煮20分钟。

虫草花水鸭汤
  5.试试黄豆已经熟了,就倒入洗干净的青豆。

6.鸭血用刀划成小块,一起倒入锅中,大火煮开,调入盐、白胡椒粉等调味即可。

虫草花水鸭汤
 


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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