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鸡蛋木耳粥

菜谱创建时间

创建时间:2012-09-26

151人看过

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鸡蛋木耳粥
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
鸡蛋木耳粥的做法
[db:原料] 菜系及功效:精品主食 清热去火食谱 贫血食谱 骨质疏松食谱
口味:清香味 工艺:煮
鸡蛋木耳粥主料:粳米100克,鸡蛋135克,木耳(干)30克
鸡蛋木耳粥辅料:绿豆芽15克,菠菜20克,虾米10克
鸡蛋木耳粥调料:姜5克,盐1克,味精1克
鸡蛋木耳粥
鸡蛋木耳粥的做法
1.粳米淘洗干净,放入锅中,加入适量冷水,先用旺火烧沸;
2.再改用小火慢煮成稀粥,盛起备用;
3.鸡蛋摊成蛋皮,切丝;
4.海米洗净,涨发回软;
5.木耳用冷水泡发回软,择洗干净;
6.银芽菠菜分别洗净;
7.锅中加入高汤,上火烧沸;
8.下入盐、味精和姜末,再下入稀粥、蛋皮丝、黑木耳、银芽、海米、菠菜等食材,煮沸离火,即可盛起食用。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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