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百合瘦肉汤

菜谱创建时间

创建时间:2012-08-27

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百合瘦肉汤
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
百合瘦肉汤的做法
食材 瘦猪肉60克胡萝卜100克荷叶半张干百合20克调料 盐准备原料:瘦猪肉,胡萝卜,干百合和荷叶。

1.准备原料:瘦猪肉,胡萝卜,干百合和荷叶。

瘦猪肉洗净,切成小块块。

2.瘦猪肉洗净,切成小块块。

胡萝卜洗净去皮,滚刀法切成小碎块。

3.胡萝卜洗净去皮,滚刀法切成小碎块。

荷叶,百合洗净,用手掰成小片。

4.荷叶,百合洗净,用手掰成小片。

把切好的肉块用开水焯一下,盛出,水倒掉。

5.把切好的肉块用开水焯一下,盛出,水倒掉。

锅中加入约1000ml水,加全部材料及百合荷叶片。

6.锅中加入约1000ml水,加全部材料及百合荷叶片。

大火煮开,改小火煮15分钟。

7.大火煮开,改小火煮15分钟。

放盐,闷3分钟,盛出即可食用。

8.放盐,闷3分钟,盛出即可食用。

主厨小贴士

1、猪肉用水焯,可以去掉肉上的血渍和表面的浮油。
2、煲汤时候,开锅后,要小火煮,这样胡萝卜才更入味,汤的味道也更鲜美。
3、煲汤一定要加冷水,一次性加够,中途不要加水,会影响汤汁的鲜美味道。
4、出锅前再放盐,不会使肉脱水,变硬。这样汤里面的肉会更嫩。这时放盐闷3分钟,汤汁和萝卜也会很入味儿的。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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