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茄汁鱼柳

菜谱创建时间

创建时间:2012-08-27

1249人看过

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茄汁鱼柳
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
茄汁鱼柳的做法
食材 去骨鱼块500g大红番茄4个鸡蛋1个玉米淀粉200g姜3片葱1小把番茄酱20g调料 盐2g料酒10ml白糖5g胡椒粉少许鱼块切成1cm宽厚的长条。

1.鱼块切成1cm宽厚的长条。

切好的鱼柳中加入盐,白糖,姜丝,料酒,胡椒粉腌制10分钟。

2.切好的鱼柳中加入盐,白糖,姜丝,料酒,胡椒粉腌制10分钟。

鸡蛋打散,顺着一个方向打匀。

3.鸡蛋打散,顺着一个方向打匀。

腌制好的鱼柳,放在蛋液里沾一下。

4.腌制好的鱼柳,放在蛋液里沾一下。

沾了蛋液的鱼柳,放在玉米淀粉中轻裹一层,随后拍掉上面多余的淀粉。

5.沾了蛋液的鱼柳,放在玉米淀粉中轻裹一层,随后拍掉上面多余的淀粉。

锅中加入足量的油,待油烧至6成热,放入沾了淀粉的鱼柳,小火慢炸,炸至表层金黄即可。

6.锅中加入足量的油,待油烧至6成热,放入沾了淀粉的鱼柳,小火慢炸,炸至表层金黄即可。

炸好的鱼柳装盘。

7.炸好的鱼柳装盘。

番茄提前放在开水里烫3分钟后,撕去表层的皮。

8.番茄提前放在开水里烫3分钟后,撕去表层的皮。

去皮去蒂的番茄,切块,放在搅拌机中,搅打成番茄泥。

9.去皮去蒂的番茄,切块,放在搅拌机中,搅打成番茄泥。

锅中留有底油,爆香姜丝,葱末。

10.锅中留有底油,爆香姜丝,葱末。

加入打成泥的番茄泥,慢慢熬煮。

11.加入打成泥的番茄泥,慢慢熬煮。

待番茄泥熬煮稍微收汁,加入炸好的鱼柳,翻炒。

12.待番茄泥熬煮稍微收汁,加入炸好的鱼柳,翻炒。

最后加入20ml的番茄酱,将番茄泥收汁至浓稠即可盛出食用。

13.最后加入20ml的番茄酱,将番茄泥收汁至浓稠即可盛出食用。

主厨小贴士

1,鱼柳最好选用无刺的鱼肉来做,口感更好。
2,鱼柳切开后,用调料腌制一下,不但可以有效去腥,还能给鱼柳提味。
3,鱼柳在裹淀粉的时候,无需裹太多,入油锅前,拍打鱼柳表面多余的淀粉,这样炸出的鱼柳口感好,否则,淀粉多了,口感不佳。
4,做茄汁菜,最重要的就是成品茄汁的口感与味觉是否正点,番茄的选择与处理非常重要:
a,一定要选用熟透软软的殷红的番茄,这样熬出的番茄汁色泽漂亮,而且口感好,不会太酸。
b,番茄一定要去皮去蒂,这样的番茄汁才会爽口。
c,番茄打成泥,再熬煮,可以缩短番茄熬煮时间,同时增添了最终番茄汁浓稠,爽口,顺滑的口感。
d,最后加入一点的番茄酱,可以中和番茄本身的酸味,也可以用适量的白糖代替。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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