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美食天下菜谱
创建时间：2012-08-27
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1.将煮好的鸡腿肉撕小块。
2.蒜切碎。
3.西兰花切小块焯水。
4.炒锅少油加热，放入一勺香辣鱼酱。
5.放入切好的蒜。
6.将鱼酱和蒜炒香。
7.放入鸡肉翻炒。
8.放入西兰花翻炒。
9.撒入少许盐。
10.撒入适量黑胡椒粉，翻炒均匀即可。
煮熟大鸡腿的方法可以去看薄荷鸡丝。
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